SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile dni najlepiej

  • testolic

    Temat
    Doping

    Co ile dni najlepiej bic testolic?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-05-07 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD cykl

    Temat
    Doping

    Witam planuję cykl : 1-16 enan e5d 1-7 meta 20mg/d Niestety niemam dostępu do symexu chciałbym zatem profaktycznie jeść atd, jakie dawki i co ile dni najlepiej brac? Czy 25mg e2d będzie ok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2017-10-05 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deka+prop+winko

    Temat
    Doping

    Witam prosiłbym o rozpiskę dawkowania tych suple na 1 cykl winko strombafort balkan 100 tabs 20ml testop 100 Hubei-Huangshi, Chiny 20ml deca durabolin organon holland Co ile dni najlepiej bic i w jakich dawkach. Jestem tutaj nowy i proszę o wyrozumiałośc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2012-01-30 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pregnyl??

    Temat
    Doping

    witam was biore teste i deke z DB co ile dni najlepiej dawkowac bo jeden strongmen powiedział żebym dawkował co 3 dni po 1 mil testy i deki i czy pregnyl jest dobre na odblokowanieprosze o wyrozumiałosc pytam bozaczołem dopiero brac i moge ewentualnie zmienic odstęp dawkowania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2008-05-23 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie, ile razy w tygodniu albo co ile dni najlepiej trenować poszczególne mięśnie aby był jak najlepszy efekt? -Klatka -Plecy -Nogi -Barki -Biceps -Triceps Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-09-07 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowa kuracja

    Temat
    Doping

    Cześć!!! mam zamiar zapodać sobie kuracje składającą się z 100 metki i 10 omny. moje pytanie to ile clomidu potrzebuje aby się odblokować oraz jak i w jakiej ilości muszę przyjmować proviron aby nie było komplikacji? acha , i co ile dni najlepiej walić 1 strzała omnadrenu? Z góry dzięki za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2004-09-12 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE DNI?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ile dni najlepiej cwiczyc w celu uzyskania czystej masy miesni i jakie partie najlepiej laczyc ze soba?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-06-16 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z propionatem?

    Temat
    Doping

    witam wszystkich Jutro bede zaczynal cykl 6 tygodniowy z Propa ktory wyglada nastepujaco: 1-6 100mg e2d mam kikla pytan co do tego: ile dni najlepiej cwiczyc jak sie jest na koksie? -sam obecnie myslalem ze 4 dni: poniedzialek-klata-nogi,wtorek-barki-przedramie,czwartek-biceps-triceps,piatek-plecy-klatka czy sylimarol i nolvadex jest potrzebny w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-10-10 16:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia i ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -brzuszki na ławce skośnej Niestety niektórych nazw ćwiczeń nie umiałem nazwać,bo zaczynam swoja przygodę z siłownią. Starałem się wytłumaczyć je na chłopski rozum. Z góry dziękuje za odpowiedzi. Proszę o dodanie ćwiczeń na niektóre partie mięśni i powiadomienie co ile dni najlepiej trenować. Zmieniony przez - Karahov w dniu 2012-04-16 21:47:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-04-16 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z propem?

    Temat
    Doping

    siema za dwa dni bede zaczynal cykl propa: 1-6 100mg e2d ile dni najlepiej cwiczyc ? - ja planuje 4 dni (poniedzialem-klata,nogi., wtorek-barki,przedramie., czwartek-trip, biceps., piatek-plecy,klatka) jakie suple mozna brac do propa? - czy bedzie dobre ZMA, Omega3,Tauryna ? i co jeszcze mozna dodac? i czy nolvadex i sylimarol potrzebny podczas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-10-10 02:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to :Nolvadex D i Clomid W związku z tym mam pytanie : 1.Czy móżna zmieszać 1ml Sustanonu z 1ml Siłabolinu w jednej strzykawce?? (ponieważ od prucia sie w jeden dzień 2razy co 5 dni może tyłek rozboleć Jeśli ktoś wie jak najlepiej rozpisać taki cykl (co ile dni najlepiej , kiedy nolva i clomid i metka) prosze o wypowiedzi na ten temat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2005-04-27 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc,Sprawa jest taka ,na ile dni mniej wiecej przygotowywac sobie jedzenie ,tzn piers z kurczaka z makaronem lub ryzerm i warzywami,na ile dni najlepiej ugotowac do przodu zeby nie tracic czasu.? a drugie jak jesc w ciagu dnia bo jeszcze do perfekcji nie moge dojsc ,snadanie jem o 6:50 poxniej 11:30 w pracy pozźniej nie mam jak zjesc az do 16:30 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-12-27 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 20 lat 175 cm wzrostu, 75 kg masy ,39 gała, barki 123 cm, plecy 114 cm . Tej zimy planuje zrobic kuracje z 10 decki , 20 teścia , 100 tab. mety i do tego kreatyna . Jak brać zejscie i jaka ochronka jest do tego najlepsza .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-11-11 11:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE DNI NAJLEPIEJ CWICZYC?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    waze teraz 105 kilo i w lapie mam 45cm , nie powiem mam troszke tluszczu, planuje za tydzien wziasc sie powaznie i nie wiem czy lepiej cwiczyc 3 czy 5 dni, mowie od razu ze w planie mam zgubic troche brzucha bo tam mam najwiekszy problem , na innych partiach jest ok , wiec jak radzicie 3 czy 5 dni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-03-29 05:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile w historycznym ujęciu suplementy diety miały tylko wzbogacać codzienne jadłospisy w podstawowe, niezbędne substancje odżywcze, których nie da się wytworzyć na drodze przemian biochemicznych i fizjologicznych w organizmie, tak z biegiem czasu grupa tych preparatów mocno ewoluowała i poszerzyła się o związki o konkretnych funkcjach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2022-10-07 06:35:58
  • [...] wątrobowych. Tutaj jednak przyczyna leży zupełnie w innej kategorii. Otóż osoby badające wątrobę i jej funkcję zazwyczaj posiadają podniesione wartości markerów ALT i AST. O ile ALT zazwyczaj jest w normie, o tyle AST zazwyczaj u osób trenujących jest podniesiony. Z czego to wynika? Parametr AST, który jest badany podczas prób wątrobowych, odnosi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15578 Data: 2017-07-17 09:42:15
  • [...] są paciorkowce (Streptococcus pneumoniae) i gronkowce (Staphylococcus aureus). Dawać mogą objawy podobne do infekcji wirusowych, jednak z reguły utrzymują się dłużej. O ile wirusowe zakażenia układu oddechowego mają dosyć dynamiczny przebieg, tak w przypadku bakterii najcięższe skutki uboczne, takie jak gorączka, pojawić się mogą po kilku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2022-09-08 14:19:43
  • [...] Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ zależy to od Twojej samodyscypliny. Możesz skorzystać z jednego z kalkulatorów dostępnych w Internecie i sprawdzić, ile dokładnie spalasz kalorii podczas biegu. Ogólnie rzecz biorąc, można przyjąć, iż jest to około 100 kcal podczas 1,5 km biegu. Pamiętaj jednak, że oczekiwane efekty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2022-04-23 09:18:57
  • [...] że wysiłek fizyczny może o 15–41% poprawić wydolność u osób z utrwalonym migotaniem przedsionków (permanent AF); ten rodzaj arytmii może trwać ponad rok, nie wiadomo na ile ćwiczenia u osób z AF są bezpieczne, Ostatecznie naukowcy sugerują, że osoby z migotaniem przedsionków powinny regularnie trenować. Najlepiej skonsultować tę kwestię z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2020-12-25 14:33:29
  • Czy jedzenie z grilla jest zdrowe? Wady i zalety grillowania

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Kiedy nadchodzi kalendarzowa wiosna, to wielu z nas z niecierpliwością wygląda tych cieplejszych, słonecznych dni. Mamy dosyć kurtek, czapek, zmarzniętych palców. Kiedy wychodzi słońce, to aż chce się spędzać więcej czasu na dworze. Na drogach widać coraz więcej rowerzystów, biegaczy, spacerowiczów, a także "czuć grillowiczów".  Podsumowanie Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-04-25 08:07:05